lunes, 26 de mayo de 2014

Desayuno infantil a domicilio... ¡Con chuches!



A veces la gente piensa que un desayuno a domicilio es algo reservado para mamás, pero nada más lejos de la realidad. Y si queréis un ejemplo, regaladle un desayuno a vuestra pareja y fijáos en los ojos de vuestros hijos. Seguro que están abiertos como platos, a la vez que esbozan una sonrisa entre tímida y curiosa. Por eso, hoy os traemos una genial idea: un desayuno infantil a domicilio.

Vuestros hijos se quedarán con la boca abierta cuando vean su enorme cesta de desayuno, sobretodo al encontrarse con un osito de peluche nada más abrir el paquete. Seguro que, junto a él, también le hace ilusión encontrarse unas bolsitas de chuches, batidos de chocolate y sobres de colacao. 

Pero el desayuno no se queda solo en lo superficial, sino que también ofrece un montón de bollería (desde un coulant de chocolate hasta un pump cake artesanal), zumos, tostadistas con mermelada y muchísimas cosas más. A eso, además, hay que sumarle un termo (le encantará para ir de excursión), la cesta de mimbre en la que va todo, la cubertería y la taza. Por cierto, la taza puede ser personalizada.

Infinitos estudios dicen que el desayuno es la comida más importante del día, especialmente durante etapas de crecimiento y desarrollo. Un desayuno equilibrado nunca debe dejar de tener cereales o zumo, por ejemplo. En este desayuno las encontraréis, aunque recordad que no hace falta comérselo todo de una sentada.

lunes, 19 de mayo de 2014

Desayuno en una dieta blanda

Cuando estamos enfermos del estómago (con gastroenteritis por ejemplo), en seguida las madres y abuelas nos dicen que tenemos que hacer dieta blanda. Los más jóvenes lo asociamos con pasar hambre y comer cosas sin sabor, pero en realidad este tipo de alimentación consiste en ingerir alimentos de fácil digestión, que nos ayuden a reponer líquidos y que eliminen todo aquello que pueda irritar a nuestro aparato digestivo.

¿Y qué se puede desayunar en una dieta blanda? Contra todo pronóstico no hay que morirse del asco, simplemente variar un poco nuestros hábitos. Con un poquito de imaginación podremos disfrutar de un desayuno rico, apetecible y que sea friendly con nuestro estómago.

Si hay que desayunar solo líquido (sobretodo al principio de la enfermedad), habría que optar por lácteos muy suaves: una taza de leche desnatada o un yogur natural líquido. También se puede tomar media taza de zumo o, si estamos todavía con dolor, un té de manzanilla. 

Si ya podemos comer sólido, hay que empezar por un huevo cocido, pechuga de pavo (sin sal a ser posible) o algunas frutas (como uvas o manzanas). También se puede comer gelatina.

lunes, 12 de mayo de 2014

Desayuno mini, el desayuno a domicilio más barato del mundo

Si buscas un desayuno a domicilio económico y compacto, pero que a la vez sea variado y esté bien presentado, sin duda el desayuno mini de Regalo Original es la opción a considerar. Todo el mundo agradece un desayuno a domicilio enorme, pero a veces es necesario que ocupe poco o que nos cueste lo menos posible. Y es aquí donde el desayuno mini tiene sentido.

Cuesta solo 24 euritos y la verdad es que incluye un montón de cosas: una taza de cerámica, una magdalena rellena de chocolate, galletas, tostadas, mermelada, capuchino soluble, leche condensada, azúcar y una cuchara de acero inoxidable.

Además, por el mismo precio se incluye una tarjeta recordatoria, en la cual se puede imprimir el mensaje que se desee. Si se quisiera hacer el desayuno más personal, se pueden agregar todo tipo de productos: comestibles (jamón, chocolate), personalizados (tazas con foto, cubiertos grabados), regalos (carcasa de móvil personalizada)...

Las opciones son amplias y disversas. En cualquier caso, con muy poquito dinero podremos hacer que nuestra novia, nuestra mamá o cualquier persona especial con la que queramos tener un detalle empiece el día sonriendo.

martes, 6 de mayo de 2014

Comer chocolate en el desayuno adelgaza



Se acabarón las dietas de la alcachofa, de la sandía y del cucurucho. La clave para adelgazar y lucir figura este verano es... ¡Tomar chocolate en el desayuno! Pues si, mucha gente no lo sabe e incluso le sonará irónico, pero desde hace ya tiempo los científicos coinciden en que comer chocolate y dulces en el desayuno hace que adelgacemos. 

No es que sea así del todo, pero casi. Según estudios de la Universidad de Tel Aviv, si se toma un desayuno equilibrado (no más de 600 calorías) y variado, es más que recomendable complementarlo con chocolate, bollería o dulces. 

¿Por qué? Básicamente por dos motivos. Por un lado, por la mañana es cuando nuestro metabolismo está más activo, por lo que quema más calorías. A ello contribuye ir al trabajo, ya que la actividad ayuda a quemar grasa. Por otro lado, nuestro organismo sabe ponerse límites, por lo que un capricho por la mañana hará estemos menos predispuestos a caer en la tentación. Esto está corroborado por revistas de dietética y nutrición de medio mundo.

Un estudio científico no tiene rigor si no hay trabajo de campo. Eneste caso, la Universidad de Tel Aviv demostró a través de varios sujetos certificó diferencias notables entre las personas que ingieren chocolate en el desayuno y las que lo hacen en otros momentos del día.